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FEATURED 2026-11-02

“冬天吃三根，腿脚站稳跟”，立冬前，遇到这3样别手软，买上30斤，晒干囤起来，随吃随取特省事！

老辈人过冬，讲究一个“藏”字。立冬前，菜市场的各种“根”菜，价格便宜得让人心里踏实，可买回家堆在角落里，没几天就冒芽、发软、长黑斑，看着心疼。其实最好的办法不是塞冰箱，而是趁着立冬前这几场干爽的秋风，把它们晒起来。晒过的“根”菜，更好储存，随吃随取，特省事。今天就把这三样“根”的营养底细和家里的晒法，一并说清楚。 第一根：红薯 红薯是这三样里最“顶饱”的。每100克红薯里膳食纤维大概在1克到2.5 继续阅读

FEATURED 2026-11-02

完全同意杨毅所言，目前没有哪支球队能和北京队处在同一级别

随着北京队主场大胜浙江广厦，这支球队在新赛季已经取得了7连胜，算上热身赛和季前赛李楠已经带队获得了13场比赛全部的胜利，想到自己在江苏队的窘境，李楠还从来没打过这么富裕的仗。 现在的北京队国内球员兵强马壮生龙活虎，外援渐入佳境状态正佳，特别是桑普森他来队的时候是不被看好的，如今三分球几乎每投必进，巴里布朗一锤定音的作用也发挥得淋漓尽致。 也难怪杨毅在看了北京队的表现之后大呼现在的北京首钢实在是太强 继续阅读

FEATURED 2026-11-03

阿奎拉尼：萨索洛持续犯错让我很担心，不做出回应让我很难受

萨索洛在主场意甲2-4不敌佛罗伦萨，主教练阿奎拉尼出席了赛后发布会。 现在的问题是什么？ “我们总是在说同样的话。我们已经讨论这些失误有一段时间了。比赛还在继续，我们必须更投入一些。可我们还是会犯错，看到不对劲的地方却不往前走。这让我很担心。不做出回应让我很难受。我们不能松懈。” 这支球队能兼顾攻防两端吗？ “我们试着回撤一点，限制他们的进攻区域。面对不同局面我会调整，但即便这样我们还是丢球。阵型 继续阅读

FEATURED 2026-11-03

梅努：我们距离局势逆转就只差一场胜利，我们知道罗马很危险

梅努知道，一场胜利就能成为催化剂，帮助曼联开启一段积极的状态走势。 “我们非常渴望扭转近期的糟糕局面。身处曼联这样的俱乐部，战绩不佳就必然会受到外界审视，但我们距离局势逆转就只差一场胜利。” “能够重返赛场对我意义重大。坐在场边看着球队比赛的滋味很难受。不管比赛结果如何，能回到球场本身就很好，但现在我们急需拿下胜利。” “他们本赛季开局十分亮眼，我们知道对手很危险，但我们同样具备杀伤力。所以我们必 继续阅读

FEATURED 2026-11-03

张镇麟绝杀上海却赢得难看！三分+罚球狂丢，卢伟用人还成问题！

上海110-109战胜吉林。这场比赛上海打得太难看了，因为全场比赛对手都在紧咬比分，上海赢得非常艰难。幸好最后时刻闫鹏飞创造罚球的机会，再加上张镇麟的绝杀，最终艰难取胜。不过赢球之后，上海球迷对于这场比赛都非常不满，赢得太难看了。 特别是对于罚球命中率，这是每个球员的基本盘，更何况上海这种卫冕冠军，全场比赛42中23的命中率，这样的效率太拉胯了。而且在来到关键球，不管是谁来罚球都在丢。如果上海的罚 继续阅读

FEATURED 2026-11-04

央视再曝白芷乱象！市监局确认，全国多地流通，不少家庭日常都在用

你家厨房的调料罐里，大概率藏着几片白芷。炖肉、卤菜、熬汤的时候丢两片，去腥增香的效果立刻就出来，很多家庭常年都备着。 不少人买的时候还特意挑 “无硫” 款，觉得贵点更放心，盯着详情页里 “自然晾晒、无硫熏制” 的宣传就下单。可你有没有想过，自己花高价买的 “无硫白芷”，可能就是硫磺熏出来的问题货？ 这次央视的调查把这块遮羞布彻底扯开了。 线下批发市场里，商家台面上摆着色暗沉的正经无硫货，台面底下偷 继续阅读